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Dia Nacional do Diabetes: Consciência, Prevenção e Controle

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Tudo o que você deve saber sobre o que é diabetes | Como controlar seu diabetes dicas fáceis 2023

O Dia Nacional do Diabetes, comemorado no dia 26 de junho no Brasil, não é apenas uma data marcada no calendário, mas sim uma importante ferramenta de conscientização. É um dia para entender, discutir e dissipar os mitos sobre o diabetes, enquanto reforçamos a importância da prevenção e controle desta doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

O diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas não produz insulina suficiente ou quando o corpo não consegue usar eficientemente a insulina que produz. A insulina é um hormônio que regula o açúcar no sangue. O aumento do açúcar no sangue é uma complicação comum do diabetes não tratado e, a longo prazo, pode levar a sérias danos a muitos sistemas corporais, particularmente os nervos e vasos sanguíneos.

No Brasil, o diabetes é uma questão de saúde pública. De acordo com dados do Ministério da Saúde, em 2019, aproximadamente 13 milhões de brasileiros foram diagnosticados com a doença, representando cerca de 7% da população do país. A incidência da doença tem aumentado de forma constante ao longo das últimas décadas, principalmente devido a fatores como sedentarismo, obesidade e envelhecimento da população.

Em meio a essas estatísticas alarmantes, o Dia Nacional do Diabetes serve como um lembrete de que precisamos trabalhar juntos para combater essa pandemia silenciosa. A conscientização é o primeiro passo. Muitas pessoas vivem com diabetes tipo 2 por anos sem perceber por que os sintomas podem ser sutis ou inexistentes. A conscientização sobre os sintomas e os fatores de risco pode levar a diagnósticos mais precoces e tratamento.

A prevenção é o segundo passo crucial na luta contra o diabetes. Pesquisas mostram que a prática regular de exercícios físicos, alimentação saudável e controle do peso são eficazes na prevenção do diabetes tipo 2. O estilo de vida saudável não apenas previne o desenvolvimento da doença, mas também ajuda a controlar o diabetes em pessoas que já foram diagnosticadas.

O controle eficaz da diabetes é o terceiro pilar desta luta. Isto significa monitorar regularmente os níveis de açúcar no sangue, seguir um plano de alimentação balanceada, manter um peso saudável, fazer exercícios regulares, e tomar a medicação conforme prescrito. Também envolve consultas regulares ao médico para monitorar possíveis complicações.

O Dia Nacional do Diabetes é uma oportunidade para todos nós refletirmos sobre a importância de cuidar da nossa saúde e de nos educar sobre esta doença. As ações que tomamos hoje para prevenir e controlar o diabetes podem fazer a diferença entre uma vida saudável e a luta constante com complicações de saúde.

Neste Dia Nacional do Diabetes, vamos lembrar que a conscientização, a prevenção e o controle são nossas melhores defesas contra essa doença. Juntos, podemos fazer a diferença.

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A Febre Maculosa: Entenda, Previna e Proteja-se

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A febre maculosa é uma doença transmitida por carrapatos que pode ser fatal se não for diagnosticada e tratada de forma correta e imediata. Este artigo destina-se a educá-lo sobre os fatos mais relevantes a respeito dessa doença.

O Que é Febre Maculosa?

A febre maculosa, também conhecida como febre do carrapato, é uma doença infecciosa causada por uma bactéria chamada Rickettsia rickettsii. Esta bactéria é carregada e transmitida por carrapatos, principalmente da espécie Amblyomma cajennense, popularmente conhecido como carrapato-estrela.

Como a Febre Maculosa é Transmitida?

O principal vetor da febre maculosa é o carrapato-estrela. Quando um carrapato infectado pica um humano, ele pode transmitir a bactéria Rickettsia rickettsii. A transmissão geralmente ocorre após o carrapato ter permanecido preso à pele por pelo menos quatro a seis horas.

Quais São os Sintomas?

Os sintomas da febre maculosa geralmente começam de repente e podem incluir:

  • Febre alta
  • Dor de cabeça
  • Dores musculares
  • Calafrios
  • Confusão ou outras alterações neurológicas

Além disso, muitas pessoas desenvolvem um rash cutâneo, ou manchas vermelhas, em sua pele após alguns dias. Isso geralmente começa nos pulsos e tornozelos antes de se espalhar para o resto do corpo.

Como é o Diagnóstico e Tratamento?

O diagnóstico da febre maculosa geralmente é feito com base nos sintomas clínicos e histórico de exposição a carrapatos. Testes laboratoriais podem confirmar o diagnóstico, mas o tratamento deve ser iniciado assim que a febre maculosa seja suspeita, uma vez que o atraso no tratamento pode levar a complicações graves ou até mesmo à morte.

O tratamento é feito com antibióticos, geralmente doxiciclina, e deve ser iniciado o mais rápido possível após o início dos sintomas.

Como Prevenir a Febre Maculosa?

A melhor maneira de prevenir a febre maculosa é evitar a exposição a carrapatos. Algumas medidas preventivas incluem:

  • Usar roupas de manga comprida e calças quando estiver em áreas onde carrapatos são comuns.
  • Usar repelente de insetos.
  • Verificar o corpo regularmente por carrapatos e removê-los rapidamente.
  • Manter o quintal limpo e sem mato alto.

A febre maculosa é uma doença séria que pode ter complicações graves se não for tratada precocemente. Ao conhecer os sintomas e adotar medidas preventivas, podemos reduzir o risco de contrair a doença. Lembre-se de que a prevenção é sempre melhor do que o tratamento, portanto, mantenha-se informado, tome as precauções necessárias e consulte um médico se suspeitar de qualquer sintoma relacionado à febre maculosa. Cuide da sua saúde e evite os carrapatos!

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Lúpus: Entenda um pouco mais sobre a doença da cantora Selena Gomez

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O que é o Lúpus?

O lúpus é uma condição inflamatória crônica que faz com que o corpo ataque suas próprias células e tecidos saudáveis. Gomez revelou que tinha lúpus em 2015

Segundo a Sociedade Brasileira de Reumatologia, as causas do lúpus não são conhecidas, mas sabe-se que fatores genéticos, hormonais e ambientais contribuem para seu desenvolvimento. Segundo a cantora, seu caso é de ordem genética, de acordo com investigações que confirmaram que a cantora era portadora do gene indicativo de predisposição para a doença. No lúpus, um desequilíbrio na produção de anticorpos faz com que eles ataquem proteínas do próprio organismo, causando inflamação em diversos órgãos, como pele, mucosas, pulmões, articulações e rins.

Quais são os sintomas do Lúpus?

Os sintomas podem variar, mas é comum que o paciente apresente cansaço, febre baixa, emagrecimento e perda de apetite. Também pode haver inchaço dos gânglios.

A doença provoca uma inflamação nos vasos sanguíneos, e como eles estão por toda parte do corpo, pode disseminar para qualquer lugar do organismo, tendo consequências mais sérias quando atinge os rins e o sistema neurológico.

No caso dos rins, pode comprometer o órgão a ponto de um transplante ser necessário. No caso do sistema nervoso, a doença aumenta os riscos de AVC e de desenvolver problemas psiquiátricos ou psicomotores.

Quais são os tratamentos?

A Sociedade Brasileira de Reumatologia informa que o tratamento contra lúpus pode variar muito de acordo com as manifestações da doença. O tratamento inclui remédios para regular as alterações imunológicas e medicamentos para tratar outras alterações decorrentes da doença, como hipertensão, febre, dor, entre outras.

Para tratar as alterações imunológicas, são usados medicamentos como corticoides, antimaláricos e imunossupressores. Outros sintomas podem ser tratados com analgésicos ou anti-inflamatórios. Os pacientes devem evitar exposição ao sol, que pode desencadear uma reação imunológica nos pacientes.

Em 2015, a cantora Selena Gomez anunciou ter lúpus eritematoso sistêmico (LES), doença também conhecida apenas como lúpus. No ano de 2017, a cantora divulgou que a condição a obrigou a passar por um transplante de rim

Selena Gomez: My Mind & Me

O desafio de enfrentar o tratamento em meio ao auge de sua carreira é um dos temas do documentário “Selena Gomez: Minha Mente e Eu”, o filme vem com a promessa de retratar toda a trajetória para a recuperação e equilíbrio de sua saúde mental, ao longo dos últimos seis anos.

Em ‘My Mind & Me’, a cantora relata os períodos difíceis que passou em 2020 quando tinha dores excruciantes pelo corpo por conta da doença, em uma das cenas, a cantora começa a chorar quando percebe que a doença autoimune estava surgindo pela primeira vez em anos. “Eu não sentia isso desde que era mais jovem”, disse ela, apesar de ter passado por um transplante de rim em 2017.

Posteriormente, Selena recebe um telefonema de seu médico, que a informa que a dor é decorrente de uma sobreposição de lúpus e miosite, que causa o enfraquecimento dos músculos. O médico sugere outra dose de um medicamento intravenoso chamado Rituxan, que eliminaria a dor nas articulações da estrela por “um ano ou mais”.

Como não existe cura para o lúpus, a adesão ao tratamento é tida como essencial para o controle dos sintomas e até o desaparecimento deles (remissão).

 Conclusão

Atualmente Selena Gomez continua tomando medicamentos para combater a doença e não teve recaídas, e lembramos que caso possua algum dos sintomas é muito importante buscar ajuda médica!